养护我们的第二心脏很重要

发表于 2018-12-11 15:11 来源:北京丝足会所 发布者:北京会所网 评论:0 浏览:73
丝足会所建议有条件有时间的话,可以做足疗来进行舒缓,有时候因为长时间的工作或者是运动,很容易导致肌肉紧张,适当的按摩能够有效舒缓脚部肌肉紧张的问题,并且脚部按摩能够刺激穴位促进血液循环。

      我们都知道,人体的血液是通过心脏送往全身各个地方的,而全身各个地方的血液要流回到心脏,需要依靠的是静脉周围肌肉的力量。而人体的脚离心脏最远,血从心脏到脚尖,再从脚尖到心脏,这是一个耗时耗力的过程,双脚凭借着它有力静脉周围的肌肉很好的完成这一任务。走路是促进血液循环、提高心脏功能的最好方式。秋冬一到,很多人都开始泡脚养生。众所周知,人体的双脚上有无数的穴位,在泡脚的过程中通过热水的温度来促进血液的循环,从而达到养生保健的目的。

 

      泡脚可以刺激足部的穴位、反射区和经络。从医学理论来讲,脚上有人体各脏腑器官的反射区和穴位,以及经络。同时,人体脚上有6条主要的经络,包括三条阳经(膀胱经、胃经、胆经)的终止点,和三条阴经(脾经、肝经、肾经)的起始点,都在脚上,因此,热水泡脚也等于刺激了这六条最主要的经络。从养生理论看,脚离人体的心脏最远,而负担最重,因此,这个地方最容易导致血液循环不好,尤其是对那些经常感觉手脚冰凉的人,热水泡脚是一个极好的方法。

 

      丝足会所建议有条件有时间的话,可以做足疗来进行舒缓,有时候因为长时间的工作或者是运动,很容易导致肌肉紧张,适当的按摩能够有效舒缓脚部肌肉紧张的问题,并且脚部按摩能够刺激穴位促进血液循环。但是脚部的按摩不能随便按,专业的按摩还是要到会所进行,专业的按摩能够最大化达到养生保健的效果。

 

 

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