除了泡脚还能怎么护养你的双脚

发表于 2018-11-20 17:39 来源:北京丝足会所 发布者:北京会所网 评论:0 浏览:140
秋冬一到,很多人都开始泡脚养生。众所周知,人体的双脚上有无数的穴位,在泡脚的过程中通过热水的温度来促进血液的循环,从而达到养生保健的目的。

      秋冬一到,很多人都开始泡脚养生。众所周知,人体的双脚上有无数的穴位,在泡脚的过程中通过热水的温度来促进血液的循环,从而达到养生保健的目的。丝足会所要提醒大家,泡脚的时候水温要注意调节,水温太高的话,烫脚不说严重的还会造成脚部烫伤。其实秋冬想要减少脚部干燥,保护你的双脚还有其它的方法。

 

      第一点就是保证好脚部的洁净。洗脚的时候水温在三十度是最好的,并且脚趾缝要进行及时的清理,擦干脚部之后可以抹一些玉米粉来进行干燥,因为脚如果没有擦干的话,很容易会滋生真菌。第二点是要注意不能长时间泡脚,尤其是在冬季,脚部长时间在高温的水中浸泡更容易导致双脚皮肤干燥,冬天天气干燥这样也很容易会导致脚部皮肤干裂。第三就是进行充分的滋润,丝足会所要告诉大家,双脚的养护跟手部脸部是一样的,秋冬季节要使用乳霜来进行脚部的按摩滋润,但是注意不要涂抹在脚趾缝中,容易滋生真菌。

 

      丝足会所建议有条件有时间的话,可以做足疗来进行舒缓,有时候因为长时间的工作或者是运动,很容易导致肌肉紧张,适当的按摩能够有效舒缓脚部肌肉紧张的问题,并且脚部按摩能够刺激穴位促进血液循环。但是脚部的按摩不能随便按,专业的按摩还是要到会所进行,专业的按摩能够最大化达到养生保健的效果。

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